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Aktualisiert: 15.01.2019

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VHS: Volkshochschule Preetz e.V.

Fachbereich: Bewegung/Fitness

Gymnastik von Kopf bis Fuß

Gymnastik für die Gesundheit. Programm: Aufwärmen, Muskeldehnung für mehr Gelenkigkeit, Beweglichkeitsförderung, Kräftigung der Muskulatur, Koordinationsübungen, Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken.

16.01.2019 - 03.04.2019

Kursnummer:3.02.10   Status: ausreichend freie Plätze
Beginn:16.01.2019 Mittwoch 17:00 Uhr
Dauer:12 Termine  Einzeltermine anzeigen
Kursort:VHS, Mehrzweckraum, Freie Schule Leben und Lernen
Leitung:Karin Schwaibold
Kursgebühren:42,- Euro


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